O Caminho para a Excelência: Lições dos Atletas Olímpicos

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O Caminho para a Excelência: Lições dos Atletas Olímpicos

Descubra o caminho para a excelência no esporte com o curso \"O Caminho para a Excelência: Lições dos Atletas Olímpicos\". Neste curso, você terá acesso às informações mais precisas e detalhadas sobre preparação física e mental, disciplina, dedicação, resiliência e superação, todas relacionadas ao universo olímpico. Aprenda com os maiores atletas e descubra como enfrentar os desafios, lidar com a pressão e transformar adversidades em oportunidades de crescimento. Seja você um esportista em busca de aprimoramento ou um entusiasta dos Jogos Olímpicos, este curso é o seu guia para alcançar a excelência esportiva. Não perca essa oportunidade única de aprender com os melhores e dar o próximo passo em direção à sua jornada olímpica.

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Este curso possui certificado digital de conclusão gratuito.

carga horária

1h

acesso Premium

7 dias

criado em

20/10/2023

Curso completo
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Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

Conteúdo programático:

Módulo 1: Preparação Física e Mental
Aula 1 - O Físico do Atleta Olímpico: Desafios e Superações;
Aula 2 - A Importância do Treinamento Mental na Jornada Olímpica;
Aula 3 - Estratégias de Alimentação para o Alto Desempenho Atlético.

Módulo 2: Disciplina e Dedicação
Aula 1 - O Desafio da Disciplina nos Treinamentos Olímpicos;
Aula 2 - A Rotina Diária do Atleta Olímpico: Como a Dedicação Impacta no Resultado;
Aula 3 - Aprender com os Erros: A Importância do Feedback no Processo de Aperfeiçoamento.

Módulo 3: Resiliência e Superação
Aula 1 - Lidando com a Pressão: Como Ser Resiliente nos Momentos Cruciais;
Aula 2 - Superando Limites: Histórias Inspiradoras de Atletas Olímpicos;
Aula 3 - Transformando Adversidades em Oportunidades de Crescimento.
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