Explorando o Poder dos Óleos Essenciais

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Explorando o Poder dos Óleos Essenciais

Descubra o universo dos óleos essenciais com o curso \"Explorando o Poder dos Óleos Essenciais\". Aprenda sobre a história, extração, usos terapêuticos e benefícios para a saúde e bem-estar. Explore a aromaterapia, cuidados pessoais, limpeza ambiental, equilíbrio emocional e até culinária com óleos essenciais. Com informações detalhadas e práticas, mergulhe nesse mundo fascinante e descubra como estes extratos naturais podem transformar sua vida. Garanta a qualidade e segurança no uso dos óleos essenciais em cada etapa do curso.

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carga horária

10h

acesso Premium

7 dias

criado em

22/05/2024

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Conteúdo programático:

Módulo 1: Introdução aos Óleos Essenciais
Aula 1- O que são óleos essenciais?
Aula 2- História e benefícios dos óleos essenciais
Aula 3- Métodos de extração de óleos essenciais
Aula 4- Usos terapêuticos dos óleos essenciais
Aula 5- Segurança e precauções ao usar óleos essenciais
Aula 6- Compreendendo a qualidade dos óleos essenciais
Aula 7- Como armazenar e preservar óleos essenciais

Módulo 2: Óleos Essenciais para a Saúde e Bem-Estar
Aula 1- Óleos essenciais para alívio do estresse
Aula 2- Óleos essenciais para melhorar a qualidade do sono
Aula 3- Óleos essenciais para dores musculares e articulares
Aula 4- Óleos essenciais para suporte imunológico
Aula 5- Óleos essenciais para aliviar sintomas de gripe e resfriado
Aula 6- Óleos essenciais para a saúde da pele
Aula 7- Óleos essenciais para equilíbrio hormonal

Módulo 3: Aromaterapia e Óleos Essenciais
Aula 1- Fundamentos da aromaterapia
Aula 2- Como escolher e usar óleos essenciais na aromaterapia
Aula 3- Receitas simples de aromaterapia para o dia a dia
Aula 4- Aromaterapia para o ambiente e bem-estar emocional
Aula 5- Aromaterapia para relaxamento e meditação
Aula 6- Aromaterapia para concentração e foco
Aula 7- Aromaterapia para equilibrar as energias

Módulo 4: Óleos Essenciais na Beleza e Cuidados Pessoais
Aula 1- Óleos essenciais para cabelos saudáveis
Aula 2- Óleos essenciais para a pele do rosto
Aula 3- Receitas naturais de cosméticos com óleos essenciais
Aula 4- Óleos essenciais para cuidados do corpo
Aula 5- Óleos essenciais para aromaterapia corporal
Aula 6- Óleos essenciais para tratamentos capilares
Aula 7- Óleos essenciais para unhas fortes e saudáveis

Módulo 5: Óleos Essenciais na Limpeza e Purificação do Ambiente
Aula 1- Óleos essenciais para purificar o ar
Aula 2- Receitas de aromatizadores naturais com óleos essenciais
Aula 3- Óleos essenciais na limpeza de superfícies
Aula 4- Óleos essenciais para afastar insetos
Aula 5- Óleos essenciais para deixar a casa mais aconchegante
Aula 6- Óleos essenciais para neutralizar odores
Aula 7- Ritual de limpeza energética com óleos essenciais

Módulo 6: Óleos Essenciais para Equilíbrio Emocional
Aula 1- Óleos essenciais para combater a ansiedade
Aula 2- Óleos essenciais para alívio da depressão
Aula 3- Óleos essenciais para estresse pós-traumático
Aula 4- Óleos essenciais para equilibrar as emoções
Aula 5- Óleos essenciais para autoestima e empoderamento
Aula 6- Óleos essenciais para meditação e paz interior
Aula 7- Óleos essenciais para harmonizar os chakras

Módulo 7: Óleos Essenciais na Culinária e Terapia Alimentar
Aula 1- Óleos essenciais na culinária gourmet
Aula 2- Usos e benefícios dos óleos essenciais na alimentação
Aula 3- Como usar óleos essenciais em sobremesas
Aula 4- Receitas saudáveis com óleos essenciais
Aula 5- Óleos essenciais na medicina tradicional chinesa
Aula 6- Óleos essenciais na terapia alimentar
Aula 7- Dicas de utilização segura de óleos essenciais na cozinha
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